★★★ 2015年11月30日発売のＨ＆Ｂ［ヘルシー＆ビューティー」に掲載されました。
EPA＆DHAとは？
EPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）とは、魚の脂に多く含まれているオメガ3系脂肪酸で多価不飽和脂肪酸の一つです。
体内ではほとんど作られず、食事を通じて摂取するしかない必須脂肪酸です。
EPA やDHAは動物の肉などの畜肉にはほとんど含まれておらず、特に、イワシ類・サバ類・サンマなどの青魚類やマグロ、カツオ、アジなどの魚に豊富に含まれている栄養素です。
EPAとDHAは毎日どのくらい摂ったらいいのですか？
厚生労働省では、「日本人の食事摂取基準」にて、目標量では、EPAとDHAを合わせて、1日あたり1,000㎎以上摂取することが望ましいと発表しています。
例えば、1,000㎎以上摂取するためには、まぐろ（きはだまぐろ・赤身）だと約1,894gを摂取しなければなりません。切り身（20g）にすると、なんと約95切れの量になります。
毎日の食事で摂取することは難しいので、クオーレ「EPA＆DHA」を上手にご活用ください。クオーレ「EPA＆DHA」なら4粒で、ＥＰＡを241㎎、ＤＨＡを161㎎を補えます。
※四訂日本食品標準成分表準拠（主婦の友社）参照
商品特徴
- ●「EPA＆DHA」には、4粒中（約1日分）にEPA（241㎎）とDHA（161㎎）を含有。
- EPA（241㎎）+DHA（161㎎）合計402㎎含有（4粒/1日）
- ●マグロ・カツオ・イワシを原料に使用。当該魚類を煮て抽出された油から、
- 不純物を取り除き、冷やして固形脂を取り除くことにより、純度の高いEPA
- ＆DHAを精製。臭い・味・環境汚染物質の含有量なども厳しくチェックされ
- 高い品質を保持。
- ●クオーレ「EPA＆DHA」は、主要成分であるEPAとDHA（魚油）が純度99％
- 残り1％がビタミンEで、合計100％です。
- ●サラサラ成分EPA＆ハッキリ・スクスク・パッチリ成分DHA＆栄養補給や
- 食品の酸化防止成分ビタミンEが健康生活をサポートします。
青魚のパワーをあなたに！
米・魚を中心とした食生活を営んできた我が国は、世界有数の魚食大国です。
しかし、平成18年には初めて肉類の摂取量が魚介類を上回るなど、消費者の「魚離れ」が依然として進行しています。
魚不足で、必須脂肪酸「EPA＆DHA」を合わせて1日1,000㎎以上摂取することができない方に、是非お勧めなのがクオーレ「EPA＆DHA」！
この生命の源である海からの贈り物・クオーレ「EPA＆DHA」をご家族皆様の健康のため
に大いにご活用ください。
